El aceite de lino es un reservorio natural para el ácido alfa-linolénico de ácidos grasos omega-3 (ALA). El ALA se considera un ácido graso esencial porque el cuerpo no puede producirlo a partir de otras grasas y debe obtenerlo de la dieta.
Se ha demostrado que el aceite de lino apoya la salud
cardiovascular y promueve el mantenimiento de una piel sana. También abunda en
lignanos, que son compuestos fenólicos que pueden contribuir al papel del ALA
en el mantenimiento de la salud cardiovascular.
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Hechos suplementarios |
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Tamaño de la porción: |
3 cápsulas blandas |
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Porciones por envase: |
40 |
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Cantidad por porcion |
% Valor diario |
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* Los valores porcentuales diarios
se basan en una dieta de 2,000 calorías. |
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Calorías |
30 |
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Grasa total |
3 g |
4% * |
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Grasa saturada |
<0.5 g |
2% * |
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Grasa poli-insaturada |
2 g |
† |
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Grasa monosaturada |
0,5 g |
† |
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Aceite de semilla de lino orgánico |
3 g (3,000 mg) |
† |
Ingredientes: Aceite de semilla de lino
orgánico, cápsula de gelatina blanda (gelatina bovina, glicerina, agua,
algarroba), materia particulada de lino orgánico (lignanos) y una mezcla
antioxidante natural de tocoferoles mixtos naturales, aceite de romero, ácido
ascórbico.
Tocoferoles mixtos naturales de soja.
Tomar 3 cápsulas al día con una comida.
Almacene en un lugar fresco y seco después de abrir.
Obliga al
cuerpo a metabolizar la grasa almacenada (efecto termogénico), aumentando la
oxidación de esta, con lo que se puede disminuir la grasa corporal,
siempre y cuando el resto de nuestra dieta sea correcta.
Asimismo,
posee un efecto laxante, ya que contribuye con el tránsito
intestinal.
Incrementa el metabolismo.
Mejora la
sensibilidad a la insulina, haciendo que sea más difícil almacenar los carbohidratos como grasa y proporcionando una energía más
duradera y sostenida.
Control de la glucemia,
tal como se refleja, siendo muy interesante para personas que padecen
diabetes.
Su extraordinaria capacidad anti-inflamatoria,
ayuda a combatir y apaciguar dolores derivados de patologías crónicas
(artritis, esclerosis…)
Alivia el síndrome premenstrual en
ciertas mujeres.
Ayuda a
producir prostaglandinas (hormonas antiinflamatorias). Casos de asma, migrañas,
o similares, pueden verse drásticamente alividados.
Disminuye el
tiempo de recuperación entre entrenamientos.
Mayor duración e intensidad en
los entrenamientos, ya que los ácidos grasos esenciales entran rápidamente en
los sistemas de producción de energía.
Incrementa la
cantidad de estamina, necesaria para los procesos energéticos, de
modo que se puede experimentar mayor sensación energética, y prolongar la
actividad física.
Aumenta la
absorción de calcio, necesario para nuestros intensos entrenamientos y personas
con osteoporosis.
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